Bienvenue sur le site de la Ligue Île-de-France de Triathlon (LIFT) ! Vous y trouverez l’essentiel des news, informations, résultats, calendrier, formations liés à la pratique du triathlon et des autres disciplines enchaînées* en Île-de-France.
Vous souhaitez faire de la natation, de la course à pied ou du vélo ? Voir même les trois ? Vous cherchez un club qui vous propose le choix ? Renseignez-vous dans les associations de triathlon près de chez vous. La LIFT regroupe 125 clubs franciliens et plus de 10 000 licenciés !
Certains clubs sont labellisés “école de triathlon” afin d’accueillir nos plus jeunes! Ils sont donc structurer pour recevoir des jeunes triathlètes et les accompagner dans leur pratique. Vous trouverez forcément un club adapté à votre pratique et près de chez vous : cliquez ici .
N’hésitez pas à rentrer en contact avec eux pour des renseignements.
*Petit descriptif du triathlon et ses disciplines enchaînées :
- le triathlon = natation -vélo (ou vtt) – course à pied.
- l’aquathlon = natation – course à pied.
- le cross triathlon = natation – vtt obligatoire – course à pied.
- le duathlon = course à pied – vélo (ou vtt) – course à pied
- le cross Duathlon = course à pied – vtt obligatoire – course à pied.
- le bike and Run = par équipe de 2 en alternant le vtt (1 pour 2) et la course à pied
- le swimrun : alternance de parties natation et course à pied par équipe de 2
- les raids : pratique enchaînée de trois modes de locomotion minimum en nature (vélo, course à pied, course d’orientation, kayak, …)
Sportivement votre,
La LIFT
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